كيفية علاج اللدغة من القراص لاذع

وجدت نباتات عشبية في أمريكا الشمالية وأوروبا وأجزاء من آسيا وشمال أفريقيا، وقد ارتفع نبات القراص (أورتيكا ديويكا) مع أشواك جوفاء صغيرة. عندما يأتي حيوان أو إنسان في اتصال مع النبات، نصائح من العمود الفقري انقطاع والمهيج الكيميائي داخل يتم حقنه بشكل فعال في جلد الفرد. وتشمل المهيج حمض الفورميك والهستامين، والتي تسبب طفح جلدي مؤلم، وحكة. أعراض الاتصال مع القراص لاذع قد تستمر في أي مكان من دقائق إلى أيام، اعتمادا على حساسية الفرد إلى المهيجات. لأن المهيج الرئيسي هو الحمضية، فإن أفضل طريقة لتخفيف آلام لدغة من القراص لاذع هو لمواجهة ذلك مع قاعدة.

إن المحايد الأكثر فعالية للدغة الحمضية من نبات القراص لاذع هو عجينة مصنوعة من صودا الخبز والماء. تطبق على مجال الطفح الجلدي مباشرة بعد الاتصال، وهذا يعمل بسرعة كبيرة لتخفيف الألم وتهدئة الحكة. إذا كنت المشي أو العمل خارج في منطقة معروفة لاحتواء النباتات القراص لاذع، فمن الجيد أن تحمل وعاء صغير من صودا الخبز وزجاجة من الماء. بهذه الطريقة، يمكنك خلط عجينة في أقرب وقت كما كنت ستونغ. بدلا من ذلك، يمكنك أن تحمل الحشرات اللدغة الإغاثة الحشرات، مناديل أو السائل. هذه هي أيضا فعالة في تخفيف الألم والحكة المرتبطة لدغة من القراص لاذع.

إذا لم يكن هناك صودا الخبز في متناول اليد، وننظر حولنا لالمرساة قفص الاتهام أو جوملويد. في كثير من الأحيان، هذه النباتات تنمو في القرب من القراص لاذع. أي من هذه النباتات يمكن أن يفرك على المنطقة المكشوفة لتهدئة الحكة وحرق اللدغة.

إذا كان لا يمكن أن يكون النبات ولا الخبز الصودا العلاجات، يمكنك فرك بعض اللعاب على المنطقة المصابة. لعاب الإنسان لديه نوعية أساسية قليلا، وفي قرصة هذا قد يكون أفضل فرصة للتخفيف.

بمجرد العودة إلى منطقة حيث يمكنك إدارة الإسعافات الأولية المناسبة لنفسك، نلقي نظرة على المنطقة المصابة في ضوء جيد. إذا رأيت العمود الفقري جاحظ من جلدك، استخدم الجانب لزجة من قطعة من شريط لاصق أو شريط اخفاء لإزالتها. اغسل المنطقة بالماء والصابون واتركها جافة. قد ترغب في تطبيق كريم مضادات الهيستامين للحد من التورم واحمرار.

ويقدر نبات القراص اللذيذ في الواقع بأنه نبات مغذي صالح للأكل. استخدام قفازات لحصاد ونظيفة وختم القراص. مرة واحدة على البخار، والأعمدة العمود الفقري غير ضارة.

إذا كانت المنطقة المتضررة من القراص لاذع لا يبدو أن تتحسن أو واجهت أي أعراض إضافية، وإعطاء الطبيب مكالمة. قد يقترح عليك تناول مضادات الهيستامين عن طريق الفم أو تيلينول أو إيبوبروفين للمساعدة في التعامل مع عدم الراحة.

Refluso Acido

وعلامات وأعراض الطفيليات في البراز

على الرغم من أن فرص التعاقد مع الطفيل بالنسبة لمعظم الأميركيين ضئيلة، أولئك الذين يعيشون في المناطق التي تعاني من سوء الصرف الصحي أو الذين يسافرون على نطاق واسع قد تكون في خطر. ووفقا لمركز جامعة ميريلاند الطبية (أومك)، فإن النوعين الأكثر شيوعا من الطفيليات المعوية في البشر هما الديدان الطفيلية والپروتوزوا. الديدان الطفيلية، التي لديها العديد من الخلايا، وتشمل الديدان الشريطية، الدبوسية، ودودة الديدان. البروتوزوا لديها خلية واحدة فقط، ولكن يمكن أن تتكاثر في جسم الإنسان. أعراض العدوى الحالية كما مشاكل في الأمعاء وفي البراز الخاص بك.

الطفيليات داخل الجهاز الغذائي الخاص بك غالبا ما تكون بمثابة الألم داخل مناطق البطن أو أسفل المعدة. هذا الألم غالبا ما يكون نتيجة للغيب غير المرئي أو الانتفاخ داخل الجهاز الهضمي الخاص بك، وفقا ل أومك. اعتمادا على النظام الغذائي الخاص بك، قد يكون هذا الألم طبيعية في البداية، لذلك التركيز على متى يستمر الألم أو إذا كان لا يذهب بعيدا. إذا لم يهدأ الألم في غضون ساعات قليلة، طلب الرعاية الطبية فورا.

أي اضطراب ملحوظ، واضطراب ملحوظ في معدتك يمكن أن نشير إلى وجود الطفيليات. القيء المنتظم، والإسهال، والمخاط في البراز، وحركات الأمعاء فضفاضة أو الغثيان على المدى الطويل كلها أعراض محتملة لوجود الطفيلي، ينص على مركز للطب التقليدي. على وجه التحديد ملاحظة إذا استمر اضطراب المعدة على مدى فترة طويلة من الزمن، وإذا استمر لأكثر من بضعة أيام، استشارة الطبيب على الفور.

الفحص البصري في المنزل من البراز يمكن أن تكشف عن وجود بعض الطفيليات. قد لا ترى الطفيليات بعد كل حركة، لذلك تأكد من فحص البراز بعد حركات الأمعاء المتعددة. على وجه التحديد، يجب أن تبحث عن وجود أي مخلوق مثل دودة في البراز الخاص بك. إذا لاحظت واحدة في البراز، قم بزيارة الطبيب على الفور حتى تتمكن من اختبار البراز الخاص بك لتحديد أي نوع من الطفيليات لديك.

وهناك عدد قليل من الأعراض المحتملة يمكن أن يعزى بسهولة إلى الظروف الصحية الأخرى أو مجرد يساء فهمها كجزء من فسيولوجيا طبيعية الخاص بك. على سبيل المثال، يمكن علاج كل من الصداع، وارتفاع في حمى، وفقدان الوزن أو التهاب المفاصل بشكل منفصل، وربما لا تعرف حتى للبحث عن هذه الأعراض معا، وفقا لمركز للطب التقليدي. إيلاء اهتمام خاص لهذه الأعراض إذا كانت تحدث معا، تستمر لفترة أطول بكثير مما كنت معتادا على أو أشعر أكثر شدة من المعتاد.

هو اللاتكس القابلة للتحلل؟

مصطلح اللاتكس يشير إلى واحد من تعريفين ممكنين. التعريف الأول يشير إلى حليبي، المنتج الأبيض من شجرة المطاط الذي يستخدم لصنع المطاط الطبيعي. ويشير التعريف الثاني إلى منتج اصطناعي مصنوع من البترول. المطاط المصنوع من اللاتكس الطبيعي قابل للتحلل ولكن المطاط الصناعي ليس كذلك. ومع ذلك، فإن مصطلح قابل للتحلل له درجات من معنى واللاتكس الطبيعي ليست قابلة للتحلل كما الخبز أو بعض المنتجات الأخرى من صنع الإنسان.

ويمكن تقسيم المواد القابلة للتحلل البيولوجي إلى جسيمات أساسية وجوهرية من خلال العمليات الطبيعية، مثل الأشكال المختلفة للتجوية ومرور الزمن. وقبل العصر الصناعي، كان كل شيء تقريبا ينتجه البشر قابلا للتحلل. فالمواد الاصطناعية المصنوعة من المواد الكيميائية بدلا من المنتجات الطبيعية كثيرا ما تقاوم التجوية إلى درجة تجعل الناس يصنفونها بأنها غير قابلة للتحلل.

تقريبا كل منتج من صنع الإنسان هو قابل للتحلل لأن كل شيء ينهار في نهاية المطاف إلى المزيد من الجسيمات الأساسية. وعندما يستخدم الناس مصطلح “قابل للتحلل”، فإنهم يشيرون حقا إلى المعدل الذي ينهار فيه شيء ما. يمكن للألمنيوم أن يلقي ذرات الألمنيوم، والتي هي بالتأكيد طبيعية، ولكن بمعدل بطيء أن حياة الإنسان لن تشهد الكثير من التغيير. قطعة من الخبز، على الرغم من أنها من صنع الإنسان، سوف تنهار أو تستهلك من قبل الحيوانات بمعدل أسرع بكثير.

المصنعين المطاط تستمد اللاتكس الطبيعي في المقام الأول من أشجار المطاط، والتي هي موطنها في البرازيل. وقد تم زرع هذه الأشجار بنجاح إلى جنوب شرق آسيا منذ أكثر من قرن. منتجي اللاتكس يستفيدون من الأشجار، التي تنتج سائل أبيض حليبي. يتم التعامل مع هذا السائل وتتركز لخلق المطاط اللاتكس الطبيعي. من هذه المادة، المصنعين جعل مجموعة متنوعة من المنتجات، مثل القفازات والواقيات الذكرية. أما الأصناف المصنوعة من اللاتكس الطبيعي فهي قابلة للتحلل، ولكنها تتحلل بمعدلات أبطأ بكثير من المواد الأخرى. فهي ليست صالحة للأكل، لذلك التجوية فقط يمكن كسرها في جزيئاتها الأولية.

المطاط الصناعي مصنوع من البترول. هذه المادة الأخيرة طبيعية، كما هو اللاتكس، ولكن منتجي المطاط وضع النفط من خلال عملية تعرف باسم البلمرة. هذه العملية تخلق سلاسل طويلة من الجزيئات تسمى البوليمرات. صممت هذه البوليمرات لمقاومة التجوية. أنها لا تنهار في أي مكان تقريبا بسرعة اللاتكس الطبيعي. المنتجات المصنوعة من المطاط الصناعي تشمل العديد من الألعاب، إطارات السيارات والقفازات البلاستيكية.

الاختبار الذاتي للاضطراب ثنائي القطب

الاضطراب ثنائي القطب هو اضطراب المزاج. ويسمى القطبين بسبب التأرجح بين الاكتئاب والهوس. يتميز الاكتئاب بالحزن، وعدم المتعة في أي شيء، وأفكار الانتحار. هوس يظهر في شكل الطاقة المفرطة، والحاجة قليلا للنوم، ويميل إلى أن تكون متهورة جدا.لعل ما هي الأعراض لهذا الاضطراب المزاج وإذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرته يحتاج العلاج الطبي.

هناك نوعان من الاضطرابات القطبين. هم اضطراب ثنائي القطب الأول (ببد) والاضطراب ثنائي القطب الثاني (بدي). يتم تشخيص بد-I إذا كان هناك مثيل واحد على الأقل من الهوس، في حين أن بد-إي يجب أن يكون مثيل واحد على الأقل من هوس خفيف. هوس خفيف والهوس لديهم أعراض بما في ذلك التشتيت، والضغط على الكلام، وعدم الحاجة إلى النوم، والعظمة، ولكن هوس خفيف هو شكل أقل عادة ما لا يكون لديه نفس النوع من الضعف واحتمال الحاجة إلى المستشفى.

هناك نوعان من الاختبارات الذاتية وسوف نناقش التي يمكن أن تكون مفيدة في تقرير ما إذا كنت تكافح مع بدي أو إي. وينبغي ألا تحل محل التقييم المهني المناسب والعلاج. دليل التشخيص والإحصاء، المجلد. رابعا (دسم-إيف) هو الكتاب المرجعي الذي يستخدمه أخصائيو الصحة العقلية لتشخيص أي حالة صحية نفسية. الاختبار الذاتي الأول هو ببساطة للنظر في أعراض ل بدي أو إي والنظر في الأعراض الخاصة بك. إذا كنت تستوفي المعايير، قد تكافح مع هذا المرض العقلي.

النظر في الأعراض الخاصة بك بصراحة وأنت تنظر في المعايير. والقائمة تحت اضطرابات المزاج في الدليل التشخيصي والإحصائي الرابع. بل هو أيضا على الانترنت في مواقع مختلفة، بما في ذلك ميندسيت. يرجى النظر في كل من اضطراب ثنائي القطب الأول والثاني كما يمكنك استبعاد واحد ولا يزال تلبية متطلبات الثانية. هذه القائمة سوف يطلب منك أن ننظر إلى الأطر الزمنية وأعراض الاكتئاب و / أو الهوس. (راجع الموارد للحصول على معلومات موقع الويب.)

هذه الخطوة التالية هي خطوة صعبة، لأنها تنطوي على سماع ردود الفعل على سلوكك. من المهم الحفاظ على الموضوعية. يجب عليك الحصول على مدخلات من أولئك الذين تثق بهم حول ما لاحظوه في سلوكك والمزاج. في كثير من الأحيان قدرتنا على رؤية أنفسنا مشوهة ومن الضروري الحصول على معلومات دقيقة.

كما تذهب من خلال القائمة، وكتابة تلك التي تعتقد أنك تنطبق عليك. إذا كان أحد أفراد أسرته يعطي لك المدخلات، هل يمكن أن نطلب منهم أيضا تقديم قائمة باستخدام نفس المعايير والتركيز على ما رأوه في تفاعلهم معكم. هذه القائمة سوف تساعدك ليس فقط لتحديد ما إذا كنت قد تلبية التشخيص، وسوف تكون لا تقدر بثمن عندما ترى موفر الصحة النفسية.

و دسم إيف تر هو مكتوب للأطباء، ومن الصعب إلى حد ما لفهم دون دراسة. هناك العديد من الاختبارات أسهل. واحد من هذه مدرجة في بلاكدوجينستيتيوت على الانترنت. تم تصميم هذا الموقع لتثقيف وتقديم معلومات عن الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب. الاختبار الذاتي من السهل إلى حد ما لمتابعة.

هناك ثلاثة أسئلة التي يتم طرحها. إذا كان الجواب على أي من الثلاثة هو سلبي، ثم كنت فعلت، وهناك أقل من احتمال أن تعاني من اضطراب ثنائي القطب. هذه الأسئلة الثلاثة هي حول أدلة على الاكتئاب، ودورة المزاج، وزيادة في الطاقة في بعض الأحيان. كلهم يجب أن يكون ايجابيا بالنسبة لك لمواصلة. الأسئلة المتبقية هي حول ما هي حياتك مثل خلال أوقات الطاقة العالية. هذا الاختبار سريع وسجل تلقائيا.

مرة واحدة يتم تسجيل الاختبار الخاص بك، سيكون لديك فكرة عما إذا كان لديك اضطراب ثنائي القطب. هذا الموقع سوف تعطيك أيضا معلومات حول ما يجب القيام به بعد ذلك. وسوف يقترح عليك المتابعة مع أخصائي الصحة العقلية. يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب أن يعيشوا حياة منتجة مع الدعم والمعلومات والتدخل المهني.

إيجابيات وسلبيات ادارة الاغذية والعقاقير

إدارة الغذاء والدواء هي أحد مكونات وزارة الصحة والخدمات الإنسانية في الولايات المتحدة. وتتولى ادارة الاغذية والعقاقير مهمة تحديد التهديدات للصحة العامة من خلال البحث فى سلامة الادوية الموصوفة للبشر والحيوانات ومنتجات التجميل والاغذية العامة والاجهزة الطبية المستخدمة فى المستشفيات والعيادات. يمكن لإدارة الأغذية والعقاقير حجب الموافقة على الأدوية والوصفات الغذائية استدعاء من منافذ البيع بالتجزئة في حالة وجود مخاوف تتعلق بالسلامة.

ويتمثل أحد الأدوار الرئيسية لإدارة الغذاء والدواء في زيادة الوعي العام بالأدوية الموصوفة التي يمكن أن تكون لها صفات تسبب الإدمان وتكون عرضة لسوء الاستخدام أو المكونات الغذائية التي يمكن أن تسبب أمراض أو ردود فعل تحسسية. ويشير موقع فوكس نيوز إلى “أوكسيكونتين”، وهو مسكن للألم المعتدل إلى الشديد، كمثال على دواء تم جلبه تحت رقابة عامة أكبر عندما أعلنت إدارة الأغذية والعقاقير الأمريكية أنها تحقق في سلامتها.

تعمل إدارة الغذاء والدواء بموجب لوائح صارمة بشأن إجراءات التحقيق. وهذا يعني أنه يجب أن يكشف عن المعلومات المتعلقة بالمحاكمات على أدوية معينة والاستنتاجات التي خلصت إليها هذه التجارب. وتعني هذه اللوائح أن توفر إدارة الأغذية والعقاقير معلومات واضحة وغير متحيزة.

انها ليست فقط الجمهور الذي يستفيد من البحوث التي تقوم بها ادارة الاغذية والعقاقير. يمكن للأطباء الذين يصفون الدواء أيضا استخدام نتائجهم لتحديد ما إذا كان دواء معين هو الحق في معالجة مرض معين، مع الأخذ بعين الاعتبار الآثار الجانبية المحتملة وخطر الإدمان. قد لا يغير الأطباء عقولهم بناء على توصيات ادارة الاغذية والعقاقير، ولكن بحوث ادارة الاغذية والعقاقير تسمح لهم باتخاذ قرارات أكثر استنارة.

فدا تقارير عن المواد الكيميائية الخطرة في بعض الأطعمة أو الأدوية المقررة قد يمنع الأفراد من تناول المخدرات التي تعتبر حاسمة في الحفاظ على حالة صحية تحت السيطرة. تغطية الصحيفة من الأطعمة أو الأدوية محددة يمكن أن يبالغ في المخاطر وتقديم وجهة نظر غير مكتملة للمنتج. كثير من الناس لن يبحثوا عن مزيد من المطالبات لمعرفة كل الحقائق. وقد يؤدي ذلك إلى قيام المستهلكين باتخاذ خيارات مستنيرة يمكن أن تسبب مزيدا من الضرر لصحتهم.

يجب على إدارة الأغذية والعقاقير تنفيذ مجموعة صارمة من اختبارات السلامة قبل الموافقة على الغذاء أو المخدرات للاستهلاك البشري. وهذا يمكن أن يؤدي إلى تأخيرات كبيرة من المخدرات القادمة إلى السوق، وهذا يعني أن الناس الذين يعانون من الأمراض يحرمون من العلاجات التي يمكن أن تكون مفيدة.

الإدراك العام لإدارة الأغذية والعقاقير غالبا ما تكون غامضة، وذلك بسبب تأثير تأثير شركات الأدوية الكبرى لديها أكثر من الموافقة على إطلاق عقاقير جديدة. وعلى الرغم من الحياد المعلن عنها، فإن الشائعات لا تزال قائمة على أن إدارة الأغذية والعقاقير قد تكون لها علاقات مالية مع شركات الأغذية والأدوية الكبرى، مما يجعلها في مصلحة ادارة الاغذية والعقاقير للموافقة على بعض الأدوية والمنتجات الغذائية بغض النظر عن المكونات الضارة أو الآثار الجانبية السلبية. على سبيل المثال، استغرقت ادارة الاغذية والعقاقير عدة سنوات للاعتراف المخدرات فيوكس يمكن أن يسبب مشاكل القلب والأوعية الدموية، على الرغم من مسح في البداية بأنها آمنة.

تانر، مراحل، بسبب، ذكر من انسان، سن البلوغ

طبيب الأطفال جيمس تانر وضعت لأول مرة سلسلة من خمس مراحل لرسم سن البلوغ الذكور. مراحل تانر، كما يطلق عليهم، الآن بمثابة نقاط مرجعية مشتركة للدلالة على التغييرات التي يمر بها شاب صغير خلال فترة المراهقة. العمر الدقيق الذي تحدث فيه هذه التغييرات يعتمد على الفرد، ولكن عادة ما تحدث بين سن 9 و 18.

في مرحلة تانر الأولى من سن البلوغ الذكور، والتغيرات هي صغيرة نسبيا. الصبي ينمو بمعدل 2 إلى 2 1/2 بوصة في السنة، لديه كميات ضئيلة من شعر العانة، وقضيبه والخصيتين تبدأ في إطالة ببطء. الانتصاب هو نادر، ولكن لا يحدث. هذه المرحلة تجري في حوالي سن 11، على الرغم من أنه يمكن أن يحدث في أي مكان بين 9 و 13، اعتمادا على الطفل.

التغييرات تسارع خلال المرحلة الثانية تانر، والتي عادة ما تجري بين سن 11 و 13. الصبي يتزايد عدد الانتصاب، والجلد من ذرات كيس الخصية. يصبح شعر العانة أكثر سمكا وأكثر قتامة، والباقي من جسده يصبح الهزيل. الخصيتين إطالة إلى حوالي 1 إلى 1 1/4 بوصة، يرافقه احمرار الجلد المحيطة بها. خلال هذه المرحلة ينمو الصبي حوالي 3 بوصات في السنة.

في المرحلة الثالثة، والتي عادة ما تحدث حول سن 14، القضيب الصبي يستمر في إطالة وينمو كيسه الخصية بنسبة 1/2 بوصة أخرى. شعر العانة الآن بارز جدا، وحلماته قد تصبح أكثر حساسية. صوت الصبي عادة ما يبدأ في كسر خلال المرحلة الثالثة، والكتلة العضلية يصبح بارزا على نحو متزايد.

وبحلول الوقت الذي يبلغ فيه الصبي سن 15 عاما أو نحو ذلك، ينمو بمعدل 4 بوصات في السنة. الخصيتين إطالة من قبل 1/2 بوصة أخرى وقضيبه يبدأ في رشاقته إلى حد كبير. الشعر تحت الإبط يبدأ في الظهور ومنطقة عانة له الآن مغطاة بالكامل في الشعر. يصبح حب الشباب الحاد شائع في الغدد في الجلد تنتفخ وتفرز النفط. صوت الصبي يتعمق كذلك، مع الأخذ في الملعب وجرس رجل بالغ.

في مرحلة تانر الأخيرة، سن 16 إلى 18، يتم الانتهاء من التغييرات في مرحلة المراهقة. القضيب والخصيتين تحقيق حجمها الكامل ونمو الجسم بشكل عام يتوقف ببطء. يتوقف طول الخصية حوالي 1 3/4 بوصة، وينتشر شعر العانة إلى الفخذين الداخلية للفتى. الشعر ينمو الآن على ذقن الصبي والخدين، والعضلات تستمر في تطوير وملء بقية الجسم.

تعليمات التمهيد المشي العظام

وتستخدم أحذية المشي العظام من قبل الناس الذين عانوا من القدم، الكاحل أو إصابة الساق أقل. وتستخدم هذه الأحذية على أولئك الذين يعانون من الكاحل التواء، والإصابات الأنسجة الرخوة، والكسور أو تلك التي تعافى من القدم أو أقل جراحة الساق. توفر الأحذية الدعم للكاحل والساق دون تثبيط التنقل. أحذية المشي العظام هي خيار كبير بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الحفاظ على حركتهم ولا تريد قدمهم أو الساق أقل مسبوكة. بمجرد أن تتعلم كيفية حزام حتى التمهيد الخاص بك، وسوف تحتاج فقط لممارسة المشي.

سحب جورب، بلطف جدا، حتى قدمك. لتخفيف أي إزعاج، سكرونش جورب أسفل وقم بإدخال أصابع قدميك في الجزء اصبع القدم من جورب. افصل ببطء الجورب كما كنت سحبه – مثل وضع على الجوارب أو النايلون. لإصابات القدم والكاحل، قد تحتاج إلى الشريط قدمك قبل وضع على جورب.

فتح التمهيد عن طريق فصل الأشرطة الفيلكرو. معظم الأحذية لديها ما بين اثنين وخمسة الأشرطة الفيلكرو اعتمادا على إصابتك واستقرار الكاحل الخاص بك. عقد الأشرطة الفيلكرو مرة أخرى بيد واحدة بحيث يتم فتح الجزء الأمامي من التمهيد تماما.

الجلوس ووضع التمهيد وراء ساقك.

حرك قدمك والكاحل مرة أخرى في التمهيد المفتوح. سوف فصل تماما وسحب مرة أخرى على الأشرطة الفيلكرو مساعدة الشريحة قدمك في التمهيد دون الحاجة إلى ثني قدمك أو الكاحل.

الافراج عن الأشرطة الفيلكرو من يدك. خيط حزام الفيلكرو الأول (حزام الأقرب إلى أصابع قدميك) من خلال منتصف شريط خيوط البلاستيك على الجانب الآخر من الحذاء. ثم اسحب الشريط فوق الشريط والعودة إلى الجانب الآخر. يجب سحب حزام ضيق بما فيه الكفاية لتقييد حركة القدم والكاحل ولكن ليس ضيق جدا لتقييد الدورة الدموية.

الموضوع وتشديد جميع الأشرطة الفيلكرو، من أسفل إلى أعلى. الحصول على ما يصل من موقف يجلس ببطء وممارسة المشي في التمهيد الخاص بك. بدلا من المشي كعب أخمص القدمين، سوف قدمك لفة من كعب إلى إصبع القدم الخاص بك. يتم تقريب العديد من الأحذية العظام لمساعدة قدمك لفة أفضل. المشي حول منزلك وصعودا وهبوطا الدرج الخاص بك حتى تشعر بالثقة المشي في التمهيد الخاص بك.

استخدام عكاز أو عكاز واحد لدعم إضافي وتخفيف أي ألم. للقدم والكاحل وإصابات الساق أقل، يجب أن يكون قصب الخاص بك أو عكاز على جانب جسمك مقابل إصابتك. على سبيل المثال، إذا كنت قد كسر قدمك اليمنى، عقد قصب في يدك اليسرى أو وضع العكاز تحت الإبط الأيسر. بمجرد أن تشعر بالراحة المشي مع التمهيد الخاص بك، يمكنك التوقف عن استخدام قصب أو عكاز إلا إذا يوصي الطبيب كنت لا تزال تستخدم واحدة.

العلاجات الطبيعية لعلاج التهاب الجيوب الأنفية الفطرية

ويسمى التهاب أو التهاب الجيوب الأنفية بالفطريات التهاب الجيوب الأنفية الفطرية. الفطريات يمكن العثور عليها في أي مكان على هذا الكوكب، بما في ذلك جسم الإنسان. بعض الفطريات تتعايش في توازن طبيعي مع الكائنات الحية الدقيقة الأخرى التي تستعمر أجسادنا. ويعتقد أن فرط نمو العناصر الفطرية يسبب هذا النوع من التهاب الجيوب الأنفية. ويمكن الحصول على الإغاثة باستخدام العلاجات الطبيعية كعلاج.

التهاب الجيوب الأنفية يمكن أن يكون سببه عدوى بكتيرية أو فطرية، ويعتقد أن يتبع البرد.

استنشاق أبخرة البخار مع الثوم المفروم الطازج هو علاج طبيعي بسيط ولكنه فعال لعدوى الجيوب الأنفية الفطرية. انحناء الرأس على وعاء من الماء الساخن، واستنشاق الأبخرة، قد رقيقة المخاط سميكة، مما يتيح الصرف. عصير الثوم أو كبسولات يمكن أيضا أن تستهلك، كما يعتقد أن الثوم لها خصائص مضادة للجراثيم ومضادة للفطريات.

الكذب والاكتئاب

وفقا ل happinessnews.com، يمكن أن يؤدي الاكتئاب من الكذب المزمن، إما من مشاعر الذنب بسبب الكذب على الجزء الخاص بك أو من الناس الكذب عليك. وفقا ل Depressionalliance.org، يؤثر الاكتئاب على اثنين على الأقل من 100 طفل دون سن 12 و 5 في كل 100 مراهق، في حين أن هذا الشرط هو أكثر شيوعا في البالغين. الكذب هو في كثير من الأحيان أحد أعراض الاضطراب الثنائي القطب أو الهوس الاكتئاب. يجب على الكذابين القهريين أو الوالدين الذين لديهم أطفال في كل وقت أن يلتمسوا مساعدة مهنية.

يكمن الناس في إنقاذ الوجه. وكثيرا ما يعاني الكاذبون المزمنون من انخفاض تقدير الذات ومحاولة تقديم أنفسهم أكثر قبولا للآخرين. ولكن الناس لا ينخدع دائما، وبعد فترة من الوقت الكذاب سوف تبدأ في النضال من أجل التواصل مع الآخرين. قد يحدث الاكتئاب عندما يدرك الكذاب أنه في الواقع يعيش كذبة وأن الناس لا يأخذوه بجدية بعد الآن.

وفقا لعلم النفس اليوم، بعض الأطباء النفسيين تشير إلى أن الأفراد الاكتئاب خداع أنفسهم أقل بكثير من أقرانهم غير الاكتئاب. ويذكر علم النفس اليوم أن الباحثين مثل عالم النفس شيلي تايلور، يعتقدون أن قدرا معينا من الخداع الذاتي ضروري لصحة نفسية جيدة. فمن الممكن أن تكذب على نفسك لتجعلك تشعر على نحو أفضل، ولكن في النهاية كنت أيضا تجنب المسؤولية والمساءلة. الخداع الذاتي المستمر لتبرير سلوكك يمكن في نهاية الضرر الخاص بك احترام الذات.

الناس يمكن أن تصبح الاكتئاب بسبب المرارة الناجمة عن الخداع من الآخرين. وفقا ل happinessnews.com، والناس غالبا ما تكون أكثر غاضبا ويضر من الكذب الذي قيل من عن الخطيئة التي ارتكبت. الكذب لشخص ما يعني أنك لا تثق به بما فيه الكفاية لقول الحقيقة، وهذا يمكن أن يسبب الكثير من الأذى للشخص الذي كذب على.

هوس الاكتئاب أو الاضطراب الثنائي القطب يسيران جنبا إلى جنب مع الأكاذيب. وفقا ل lifeloveandbipolar.com، والاكتئاب الهوس هي أكثر عرضة للانغماس في السلوك المتهورة، والنشاط والإسراف. الكذب كشكل من أشكال الاعتذار يصبح طبيعي للاكتئاب الهوس. مرضى الاكتئاب الهوس يميلون إلى أن يكونوا في السيطرة على الحالات، ويكمنون من أجل الحصول على الاهتمام أو التلاعب ما يعتقد الناس.

الاختلال الكيميائي في الدماغ يمكن أن يسبب تقلب المزاج أو الاكتئاب. يصف العديد من علماء النفس والأطباء مضادات الاكتئاب للمرضى الذين يعانون من الاكتئاب لتصحيح هذا التوازن. السيروتونين هو واحد من هذه المواد الكيميائية التي تؤثر على مزاج الشخص. انخفاض السيروتونين في الدماغ من الاكتئاب الهوس يؤدي إلى الاندفاع وغالبا ما يؤدي إلى الأكاذيب.

الكذب للحصول على صالح أو تجنب المسؤوليات هو عرض شائع المرتبطة اضطراب السلوك. اضطراب السلوك هو اضطراب سلوكي لدى الأطفال والمراهقين. وتشمل المشاكل في كثير من الأحيان تعاطي المخدرات والسلوك المعادي للمجتمع والنشاط الإجرامي. وفقا لموقع healthline.com، يمكن أن يكون اضطراب السلوك علامة مبكرة على الاكتئاب أو الاضطراب الثنائي القطب.

علامات وأعراض سرطان الجلد في الوجه

سرطان الجلد هو الأرجح أن تظهر على أجزاء من الجسم التي تتعرض لأشعة الشمس: الوجه وفروة الرأس والرقبة والذراعين والساقين. إذا كان لديك نمو جديد أو علامة على وجهك، وفحصه عن كثب لمعرفة ما إذا كان يتطابق مع أي من أنواع السرطان الأكثر شيوعا. تحدث إلى طبيبك إذا كنت غير متأكد، أو إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات.

سرطان الخلايا القاعدية هو النوع الأكثر شيوعا من سرطان الجلد. كما أنها أقل عرضة للانتشار وأسهل لعلاج، مع نسبة الشفاء من 98 في المئة. ومن الأرجح أن تحدث على الوجه وغيرها من المناطق المعرضة لأشعة الشمس من الجسم، وعادة ما تظهر باعتبارها صغيرة، عثرة على شكل قبة. سطحها على نحو سلس ويمكن وصفها بأنها “شمعي” أو “لؤلؤي”. قد تكون مغطاة عثرة مع الأوعية الدموية الصغيرة. يمكن أن يكون من الصعب جدا التمييز بين سرطان الخلايا القاعدية من الخلد اللحم غير مؤذية. قد يحتاج طبيبك إلى إجراء خزعة لتحديد ما إذا كان النمو سرطانيا أم لا. تنمو سرطان الخلايا القاعدية ببطء شديد ومن غير المحتمل أن تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم.

سرطان الخلايا الحرشفية هو سهل العلاج إذا تم القبض عليه في وقت مبكر. وهو حوالي 25 في المئة شائعة مثل سرطان الخلايا القاعدية، ويؤثر الرجال أكثر من النساء. ومن المرجح أن تحدث في الوجه وفروة الرأس والأذنين والظهر من أيدي الناس ذوي البشرة الفاتحة الذين لديهم تاريخ من التعرض لأشعة الشمس. سرطان الخلايا الحرشفية يمكن أن تأخذ واحدة من شكلين. قد تظهر كمطبات حمراء قوية، خشنة، مؤلمة يمكن أن تكون محاطة بشمس مرقش الجلد. بدلا من ذلك، قد تجد آفة متقشرة، قشرة أو رقعة من الجلد متقشرة. هذه السرطانات تنمو ببطء في البداية، ولكن إذا تركت دون علاج يمكن أن تنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم. أخطر موقع من سرطان الخلايا الحرشفية هو الشفة السفلى. إذا لاحظت نمو على الشفاه، راجع الطبيب على الفور.

الميلانوما هو النوع الأكثر خطورة من سرطان الجلد ويؤدي إلى أعلى نسبة من الوفيات. يمكن أن تظهر سرطان الجلد في أي مكان على الجسم، وأقل احتمالا أن تحدث على الوجه. انها الأكثر شيوعا وجدت على الجذع والرأس والعنق من الرجال، والذراعين والساقين من النساء. تظهر الأورام الميلانومية عادة على شكل شامات، ولكن لها ظهور غير منتظم. قد تكون مرقش، غير منتظمة في الشكل، مؤلمة ويمكن تنزف حتى. قد تنمو وتتغير في الحجم. ويمكن أن تظهر الأورام الميلانينية أيضا على شكل بقع حمراء أو بيضاء أو زرقاء أو زرقاء سوداء أو لامعة أو متينة أو آفات داكنة على الأغشية المخاطية للفم والأنف. إذا اكتشفت بقعة مشبوهة، وفحصها من قبل الطبيب على الفور.

هناك أنواع أخرى من السرطان، لكنها نادرة. إذا لم تكن متأكدا من نمو على وجهك، استشر الطبيب. العديد من الحالات الأخرى مخطئة للسرطان، بما في ذلك الشامات، البقع الشمسية، الصدفية، الأكزيما، ندوب، الثآليل والأورام الحميدة. ومع ذلك، يمكن أن يشير النمو إلى حالة أكثر خطورة، في حين لا سرطانية، قد تتطلب العلاج.