أعراض التسمم الكحولي

كثير من الناس التمتع الكحول كوسيلة للاسترخاء وقطع فضفاضة مع الأصدقاء، ولكن الشرب يمكن أن تكون خطيرة. في تركيزات كافية، الكحول هو السم قاتلة محتملة. إذا كنت تتمتع الشرب بنهم أو الذهاب إلى الأطراف حيث يشرب الناس بشكل كبير، فمن المهم التعرف على علامات التسمم الكحول. أن تكون قادرة على التعرف على الفرق بين شخص ما هو مجرد حالة سكر والشخص الذي يعاني من التسمم الكحولي يمكن أن يعني الفرق بين الحياة والموت.

التسمم الكحول هو حالة خطيرة الناجمة عن شرب الكثير من الكحول في فترة قصيرة من الزمن. في تركيزات كبيرة، الكحول هو سامة للغاية للجسم، ويمكن أن يسبب تلف في الدماغ أو الموت. ووفقا ل inin.com الكحول، وهناك حوالي 50،000 حالات التسمم الكحول كل عام في الولايات المتحدة، وحول وفاة واحدة في الأسبوع.

ضحايا التسمم بالكحول في وقت مبكر سوف تظهر علامات السكر المدقع، مثل ضجيج الكلام، وضعف التنسيق ورائحة قوية من الكحول. وقد تبدو مشوشة وغير متعارف عليها. التسمم الكحولي يمكن أن تشمل أيضا؛ القيء غير المنضبط؛ المضبوطات؛ بطيئة جدا أو عدم انتظام التنفس؛ اللاوعي يتقدم إلى غيبوبة؛ شحوب الجلد أو مسحة زرقاء للجلد؛ انخفاض حرارة الجسم

الكحول هو الجهاز العصبي المركزي (نس) الاكتئاب. وفقا لموقع الحديث الكحول، عندما يستهلك شخص الكثير من الكحول، فإنه يبطئ معدل التنفس كثيرا. لا يمكن للدماغ الحصول على ما يكفي من الأوكسجين، وفي نهاية المطاف، إيقاف أجزاء الجهاز العصبي التي تتحكم في التنفس والقلب، مما يؤدي إلى الموت.

من المرجح أن يعانون من التسمم الكحولي من غيرهم من ذوي الخبرة أكثر من غيرها. لديهم التحمل أقل، ولا أعرف كيفية تيرة أنفسهم حتى لا تشرب كثيرا في آن واحد. الشراب في سن المراهقة وأوائل العشرينات في كثير من الأحيان الانخراط في الشرب بنهم، مما يضعهم في خطر.

يسبب التسمم الكحولي فقدان الوعي قبل الوفاة. هناك فرق بين اتخاذ قرار للذهاب إلى النوم في حالة سكر إلى حد ما ويمر بها. إذا كان شخص ما قد خرج من الشرب، لا تترك له “النوم عليه.” يمكن أن يستمر الكحول في الدم في الارتفاع حتى بعد أن نام، مما أدى إلى الموت.

عندما تكون في شك، اتصل برقم الطوارئ. توصي عيادة مايو كلينيك بالاتصال فورا بالرقم 911 إذا كان الشخص فاقدا للوعي. إذا كان الشخص واعية، استدعاء مراقبة السموم في 800-222-1222. سوف يساعدك المهنيون المدربون على اتخاذ قرار بشأن ما إذا كنت تتعامل مع حالة طبية طارئة تتطلب منك نقل الشخص إلى المستشفى.

Refluso Acido

يجب عليك ارتداء حمالة الصدر إذا كان لديك التثدي؟

التثدي هو الشرط الذي الرجال تتطور الثدي كبير بشكل غير طبيعي. بعض تشير إلى هذا الشرط باسم “رجل الثدي” أو “موبس”. عندما يتطور الرجال الثديين الكبير يرجع ذلك إلى زيادة في نمو أنسجة الثدي وليس بسبب الأنسجة الدهنية الزائدة.

التثدي يمكن أن يحدث في واحد أو كلا الثديين. في كثير من الأحيان، فإن الثدي تكبير بشكل غير متناسب. قد تظهر هذه الحالة خلال سن البلوغ ولكن عموما يذهب بعيدا. ومع ذلك، في بعض الأحيان أنها لا ورجل بالغ ينتهي وجود الثدي كبيرة.

لدى الرجال هرمونات نسائية (هرمون الاستروجين) تماما كما أن لدى النساء هرمونات ذكرية (أندروجين). عندما يكون هناك الكثير من هرمون الاستروجين في جسم الرجل، أو أن الجسم لا يستخدم أو يستجيب لهرمون الاستروجين بشكل صحيح، فإن هذا قد يؤدي إلى تضخم الثديين. ويوضح مايو كلينيك أن التثدي يحدث عندما يكون هناك انخفاض في مستويات هرمون تستوستيرون مقارنة مع مستويات هرمون الاستروجين. التستوستيرون هو الهرمون الذي يتحكم في الخصائص الفيزيائية للذكور مثل شعر الجسم وكتلة العضلات، في حين أن هرمون الاستروجين يتحكم في الصفات الأنثوية، مثل نمو الثدي.

العوامل الأخرى غير القضايا ذات الصلة هرمونيا التي يمكن أن تؤدي إلى تضخم الثدي في الرجال وتشمل الفشل الكلوي والغسيل الكلوي؛ استخدام الماريجوانا؛ العلاج الكيميائي؛ استخدام المنشطات؛ العلاج الهرموني لسرطان البروستاتا؛ مرض الكبد المزمن؛ الأدوية مثل سيميتيدين، ميترونيدازول، الكيتوكونازول والسبيرونولاكتون ؛ الغدة الدرقية نشطة للغاية؛ الأورام والعيوب الوراثية.

في نهاية المطاف هذا هو اختيارك، ولكن ارتداء حمالة صدر يمكن أن تعطيك الدعم وربما تجعلك تشعر بمزيد من الراحة. وسوف يساعد أيضا إخفاء ثدييك إذا كان هذا هو رغبتك. وفقا ل Gynecoastiaguide.com، وهناك العديد من المنتجات في السوق للرجال مع هذه الحالة. بعض الرجال يختارون الارتباط، الذي يسطح ثدييهم، في حين اختار آخرون لطبقة ملابسهم لإخفاء ثدييهم. هناك “الضفدع الصدرية” أو “برو،” وهو حمالة الصدر الرياضية ويعمل بشكل جيد لدعم ثدييك وكذلك إخفاء لهم. بعض ارتداء هذا الصدرية أو عدة حمالات الصدر في نفس الوقت تحت الملابس الطبقات لإخفاء ثدييهم، على الرغم من أن هذا يبدو مرهقا بعض الشيء وغير مريحة للغاية.

النظر في استخدام ضمادة الآس، والتفاف حولها حول ثدييك. هذه طريقة غير مكلفة ولكنها ليست مريحة. اقتراح آخر هو لقطع الساقين من زوج من النساء السيطرة أعلى خرطوم اللباس الداخلي وجعل ثقب في المنطقة المنشعب التي من خلالها سوف عصا رأسك. سحب خرطوم اللباس الداخلي على رأسك، زلة ذراعيك في الثقوب الساق وكنت قد وضعت طريقة التحكم العلوي لإخفاء ثدييك.

وتشمل الاحتمالات الأخرى استخدام جهاز النيوبرين حول صدرك لأنه سوف تتسطح. العيب هو أن هذه المادة، التي هي سميكة ومطاطية، لا تتنفس، وكنت قد يهدئ ونفطة وكذلك العرق أثناء ارتدائه.

هو همو أفضل من بو؟

أما صناديق المرضى، أو منظمات الصيانة الصحية، ومنظمات التوظيف المهني، أو منظمات مقدمي الخدمات المفضلة، فهي نوعان مختلفان من التأمين الصحي المتاحان لكل من المستهلكين والموظفين من القطاع الخاص. وكثيرا ما يتوفر صندوق المرضى من خلال صاحب عمل الفرد، في حين أن منظمات التوظيف العامة هي الخيار الأكثر شيوعا للأشخاص الذين يشترون التأمين الخاص من تلقاء أنفسهم. وبينما يقدم كلاهما منافع الرعاية الصحية، فإن صناديق المرضى ووكالات التوظيف العامة هي أنواع مختلفة جدا من التغطية. تحديد ما هو أفضل لاحتياجاتك ولعائلتك يعتمد على عدة عوامل هامة.

منظمة الرعاية الصحية، أو برنامج الرعاية المدارة، هو نوع من تغطية التأمين الصحي للأعضاء الذين يدفعون رسوم شهرية للمشاركة في البرنامج. ويقدم الصندوق عادة مجموعة واسعة من خدمات الرعاية الصحية مقابل رسم ثابت محدد مسبقا. أما صناديق المرضى فتبقى تكاليف الرعاية الصحية منخفضة عن طريق تحديد مقدار استعدادها للدفع مقابل خدمات صحية محددة. وبعد ذلك، يطورون شراكات مع مقدمي الرعاية الصحية الذين يوافقون على قبول هذه المبالغ كدفع مقابل خدماتهم. وكثيرا ما تكون صناديق المرضى متاحة للأعضاء من خلال أرباب عملهم الذين يعوضون عموما تكاليف البرنامج عن طريق دفع جزء من رسوم العضوية الشهرية. ولا يمكن لأعضاء صناديق المرضى إلا استخدام الخدمات والمقدمين المعتمدين مسبقا، أو مواجهة تكاليف الخدمات من جيوبهم الخاصة.

منظمة موفرة مفضلة هي نوع آخر من برنامج التأمين الصحي الرعاية المدارة. ومثلما هو الحال في صندوق المرضى، يمكنك الاختيار من بين شبكة من مقدمي الرعاية الصحية الذين يلتحقون ب بو لتقديم خدماتهم بسعر محدد سلفا. ومع ذلك، على عكس صندوق المرضى، يمكن لأعضاء منظمة الصحة العالمية أن يختاروا الاختصاصيين ومقدمي الرعاية الأولية خارج الشبكة بتكلفة أعلى قليلا من الجيب. أيضا على خلاف صناديق المرضى، يمكن لأعضاء بو زيارة أي متخصص يريدون دون الحصول أولا على إحالة من طبيب الرعاية الأولية. وبھذه الطریقة، یتحمل الشخص المؤمن علیھ من قبل منظمة الصحة العالمیة مسؤولیة أکبر لإدارة احتیاجات الرعایة الصحیة الخاصة بھ.

يمكن أن تختلف نوعية وأنواع الرعاية التي يتلقاها أعضاء صناديق المرضى و منظمات التوظيف المهني على نطاق واسع. يمكن للشخص المؤمن عليه من قبل صندوق المرضى أن يحصل فقط على الخدمات التي توافق عليها المنظمة، وفقط من مقدمي الرعاية الصحية في شبكة صندوق المرضى. سيضع صندوق المرضى في العادة المزيد من التركيز على إبقاء التكاليف منخفضة كلما أمكن ذلك. وبالتالي، قد يضطر المريض إلى الحصول على خدمات أقل تكلفة وأقل فعالية قبل الحصول على الموافقة للعلاجات ذات التكلفة الأعلى. قد يضطر المريض المؤمن عليه في صندوق المرضى أيضا إلى القفز من خلال العديد من الأطواق البيروقراطية، حيث أن الوصول إلى المتخصصين يقتصر في الغالب على المرضى الذين حصلوا على موافقة مسبقة من مقدمي الرعاية الأولية لهم ومن صندوق المرضى نفسه.

وبوجه عام، تستلزم منظمات التوظيف العامة نفقات أعلى من األشخاص المؤمن عليهم على صناديق المرضى، على الرغم من وجود بعض أوجه التشابه. وكثيرا ما يكون الخصومات، وهو مبلغ محدد مسبقا يجب أن تدفع قبل التأمين الخاص بك يبدأ دفع التغطية. ومع ذلك، يعفى صندوق المرضى عادة من خدمات الرعاية الوقائية الأساسية من الخصومات، مثل خدمات ما قبل الولادة والجسم المادي السنوي. مع هذه الأنواع من الخدمات، يمكنك تجاوز الالتزام بدفع للخصم وتكون مسؤولة فقط عن المشاركة في الدفع الخاص بك، أو معيار من رسوم الجيب للخدمات. لا تعفي معظم منظمات الأعمال الحرة أي خدمات من الالتزامات القابلة للخصم، إلا في عدد قليل من الخطط مع خصم سنوي مرتفع جدا.

والفرق الرئيسي في نوعي التأمين هو القدرة على اختيار مقدمي الرعاية الصحية. في صندوق المرضى، يمكن للأعضاء الحصول فقط على الرعاية الصحية من الأطباء والخدمات التي هي أعضاء في شبكة مقدمي الرعاية الصحية. وهذا يحد من الخيارات التي يختارها المريض عند اختيار طبيب الرعاية الصحية الأولية وغيرهم من المتخصصين. في حالة المرض، قد یختار المریض أیضا من موفر الرعایة الصحیة ضمن شبکة مزود خدمات الرعایة الصحیة، ولکن یمکنھ أیضا اختیار موفر الخدمة الخاص بھ من خارج الشبکة. هذا مفيد بشكل خاص للمريض مع علاقة طويلة الأمد مع طبيب الرعاية الأولية أو متخصص معين. اختيار تغطية بو في هذه الحالة سيكون أفضل إذا كان الطبيب ليس جزءا من شبكة مزود والمريض لا يريد أن يذهب إلى طبيب آخر. ومع ذلك، فإنها قد تدفع أكثر إذا كان مقدم الرعاية الصحية ليست جزءا من الشبكة. إذا كان الفرد لا يمانع في اختيار الأطباء فقط من داخل الشبكة المعينة من مقدمي الخدمات، فإن صندوق المرضى هو حل أكثر فعالية من حيث التكلفة.

ولأنهم لا يدفعون فاتورة المريض مباشرة، فإن مقدمي الرعاية الصحية في صندوق المرضى يتجاهلون المريض في كثير من الأحيان عند تبادل المعلومات السرية عن تاريخ الرعاية الصحية للفرد. وهذا فعال لأغراض تنظيمية وحفظ السجلات، ولكن بعض الأفراد قد يكون لديهم مخاوف بشأن عدم السيطرة على من يرى سجلات المرضى ولأي أغراض. في بو، يتلقى المريض إشعار بجميع المعاملات والسجلات المتعلقة تاريخه الرعاية الصحية والإجراءات. وبهذه الطريقة، والمريض هو أكثر انخراطا في إدارة خصوصيته الرعاية الصحية الخاصة. إذا كانت الخصوصية هي مصدر قلق كبير للمريض الذي يتلقى الرعاية الصحية، فإن عضوية بو قد توفر قدرا أكبر من السيطرة. ولكن بالنسبة لمعظم المرضى، فإن الخصوصية تحمي صندوق المرضى يتعامل بشكل كاف مع مخاوف خصوصيتهم.

الآثار الإيجابية للفيضانات

وقد اعتبر الناس الفيضانات كوارث من حيث الأرواح المفقودة وتلفت الممتلكات. وقد غير البشر تدفق المجاري المائية الطبيعية لتلبية احتياجاتهم ولكن مع عواقب وخيمة في بعض الأحيان. وعلى الرغم من أن الفيضانات يمكن أن تكون مدمرة للمراكز السكانية، فإنها كانت دائما جزءا لا يتجزأ من عملية تجديد الطبيعة، مما يوفر العديد من الآثار الإيجابية على المدى الطويل.

وتساهم الفيضانات في صحة مناطق الأراضي الرطبة المهمة إيكولوجيا. وتعزز الأراضي الرطبة الصحية إمدادات المياه الصحية بل وتؤثر على نوعية الهواء. الفيضانات تغمر الأراضي الرطبة مع النفايات الطازجة. كما أنها تحمل وترسب الرواسب الغنية بالمغذيات التي تدعم الحياة النباتية والحيوانية في الأراضي الرطبة. وبالإضافة إلى ذلك، تضيف الفيضانات المواد المغذية إلى البحيرات والجداول التي تساعد على دعم مصايد الأسماك الصحية.

وتوزع الفيضانات الرواسب النهرية على مساحات واسعة من الأراضي وتودعها. هذه الرواسب النهرية تجدد المواد المغذية في التربة السطحية وجعل الأراضي الزراعية أكثر خصوبة. وركز سكان العديد من الحضارات القديمة على السهول الفيضية في الأنهار مثل النيل ودجلة والأصفر لأن الفيضانات الدورية أدت إلى إنتاج أراضي زراعية خصبة. وقد أدى بناء سد أسوان العالي في مصر إلى منع النيل من إغراق المراكز السكانية الرئيسية في المناطق النائية، ولكنه استنزف أيضا عندما كانت الأراضي الزراعية الخصبة على ضفاف النهر.

التربة التي تودعها مياه الفيضان تمنع التعرية وتساعد على الحفاظ على ارتفاع كتلة الأرض فوق مستوى سطح البحر. والأراضي التي تشهد انكماشا سريعا في دلتا نهر المسيسيبي هي نتيجة مباشرة لضوابط الفيضانات التي تسببها الإنسان والسدود التي تحول دون ترسب الرواسب السطحية في الرواسب.

وتعتمد العديد من المراكز السكانية على المياه الجوفية والمياه الجوفية الجوفية للمياه العذبة. وتمتص مياه الفيضانات الأرض وتنتشر من خلال الصخور لإعادة شحن هذه الطبقات الجوفية التي توفر الينابيع الطبيعية والآبار والأنهار والبحيرات بالماء العذب.

أعراض الصدمة القلبية الصامتة

وهناك الكثير من الناس يعتقدون أن علامة حقيقية لنوبة قلبية “فعلية” سيكون ألم اطلاق النار في الصدر أو الذراع. مرارا وتكرارا، استخدمت وسائل الإعلام الشعبية هذا النوع من الألم لإثبات أن شخصا ما يعاني من هذه الحالة الطبية الخطيرة. إنها أكثر دراماتيكية بكثير من الأعراض الصامتة التي يمكن للشخص أن يعاني منها عندما يعاني من أزمة قلبية.

واحدة من أعراض الصدمة القلبية الصامتة في كل من الرجال والنساء هو ألم مستمر نسبيا في البطن، وتعمل في مكان ما تحت القفص الصدري.

هذه الأعراض الصامتة القلبية الصامتة الخاصة قد تصيب المرأة أكثر من رجل، مما يدل على ما يمكن أن يشعر وكأنه حرقان في الجزء العلوي من البطن.

بعض الناس سوف تواجه أعراض الصمت من الغثيان في حين يعاني من أزمة قلبية. قد يكون الغثيان شديدا بحيث يسبب التقيؤ.

بعض النساء اللواتي يعانين من أزمة قلبية قد يعانين من صداع في جلدهن.

منذ القلب تحت الضغط عندما تعاني من أزمة قلبية، وبعض الناس سوف تصبح مرهقة للغاية أو استنفدت.

ومن الأعراض الشائعة الأخرى الصامتة للنوبة القلبية الإحساس الساحق بالدوخة أو برأس الضوء. في بعض الأحيان، وسوف يسبب الشخص إلى خافت.

وبدلا من ألم الرماية الواضح الذي هو شائع أثناء النوبة القلبية، فإن بعض الناس يشعرون فقط بضغط مملة يسير وسط منتصف صدرهم.

أعراض سرطان الثدي في الغدد الليمفاوية

عندما انتقل سرطان الثدي إلى الغدد الليمفاوية قد يكون شعر مقطوع في المنطقة تحت الإبط. هذه هي الأعراض الوحيدة التي سرطان الثدي قد غزت هذا الجزء من الجسم. الغدد الليمفاوية هي جزء من الجهاز المناعي والدوري، وتحتوي على تركيز عال من خلايا الدم البيضاء، وتنتشر في جميع أنحاء الجسم بما في ذلك الفخذ ومنطقة الإبط. هذا هو السبب في أنه من المستحسن أن الإناث فوق سن 20 إجراء الفحص الذاتي الثدي الشهرية، لأن الامتحان ينطوي على الكشف عن أي صلابة أو كتل تحت الذراع.

هذا المرض يؤثر على أكثر من 200،000 امرأة أمريكية وحوالي 2000 رجل كل عام. إلى جانب سرطان الجلد، هو الشكل الأكثر شيوعا من السرطان التي تؤثر على النساء في الولايات المتحدة. هذا المرض غالبا ما يتطور في قنوات الثدي ويمكن أن تنتشر عن طريق الأوعية الليمفاوية في الغدد الليمفاوية القريبة.

الأعراض الأولية لسرطان الثدي هي التغيرات في مظهر الثدي مثل سماكة أو مقطوع في منطقة تحت الإبط أو بالقرب من الثدي. قد يكون هناك أيضا الرقة في الحلمة، وتصريف القادمة من الحلمة، والجلد على الثدي أو بالقرب من الحلمة قد تظهر أيضا حمراء، منتفخة، مرهقة أو متقشرة.

غالبا ما يتم تحديد مرحلة السرطان المريض في بعد إجراء الجراحة. عندما غزو السرطان الغدد الليمفاوية، ويقال أن يكون في المرحلة إيا، مما يعني أنه قد انتشرت من قنوات الثدي في العقد الليمفاوية.

عندما تصبح الغدد الليمفاوية متورطة يسمى السرطان إيجابية. إذا لم يدخل هذه الأعضاء يسمى سرطان الثدي سلبيا.

والمزيد من العقد اللمفاوية التي تحتوي على الخلايا السرطانية، وأكثر عدوانية السرطان، عموما الناطقة. العلاج، مثل العلاج الكيميائي، ومن ثم مصممة وفقا لقتل أكبر عدد ممكن من الخلايا السرطانية.

كيفية علاج عرق النسا في الركبتين

عرق النسا هو أحد الأعراض التي تصف الألم أسفل ظهر الساق. ويمكن الشعور به بطرق مختلفة، بما في ذلك آلام الرماية، وخدر وخز في ساقك، وضعف العضلات وصعوبة المشي. وهو أحد أعراض حالة طبية أخرى تحدث عندما يكون هناك ضرر أو ضغط على العصب الوركي، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة (نيه) (المرجع 3). لأن العصب الكبير يسيطر على العضلات في الجزء الخلفي من الركبة، يمكن الشعور بالألم هناك. يمكن أن يكون سببه متلازمة الكمثري، الذي هو مقروص العصب الوركي من قبل العضلات التي تعمل من قاعدة العمود الفقري الخاص بك إلى عظم الورك الخارجي. ويمكن أيضا أن يكون شرطا في أسفل الظهر، مثل قرص فتق. لحسن الحظ، هناك العديد من الطرق لعلاج ألم العصب الوركي (المرجع 1).

علاج عرق النسا في الركبتين مع الرعاية الذاتية، والتي الألم الحاد سوف تستجيب في كثير من الأحيان. استخدام حزم الجليد والحرارة على المناطق المتضررة. محاولة تمتد بسيطة وتمارين لتخفيف الألم. قد تساعد هذه العلاجات، ولكن إذا استمر الألم وأصبح أشد، فمن الجيد استشارة الطبيب (المرجع 1).

تناول الأدوية المضادة للالتهابات دون وصفة طبية، مثل ايبوبروفين، أسيتامينوفين أو نابروكسين. هذه يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب وتخفيف الألم. إذا لم يخف الألم، قد يوصي طبيبك بوصفة طبية. يمكن أن يساعد استرخاء العضلات على تشنجات العضلات، أو يمكن أن يكون مضاد للاكتئاب مفيدا في إيقاف إشارات الألم من الوصول إلى الدماغ (المرجع 1، 2).

لديك حقن الستيرويد فوق الجافية تدار إذا يوصي الطبيب ذلك. حقن الكورتيكوستيرويد يقلل من الالتهاب حول العصب، ولكن بعض الأبحاث تبين أنه مفيد فقط للتخفيف على المدى القصير (المرجع 2).

حاول العلاج الطبيعي، وخاصة إذا كان لديك قرص فتق تسبب عرق النسا. هناك العديد من العلاجات التي يمكن أن تحصل عليها من العلاج الطبيعي، مثل التدليك والحرارة والعلاجات الجليد وطريقة الدعوة عبر الجلد تحفيز العصب الكهربائي (تنس). في هذا العلاج، جهاز يرسل التيار الكهربائي لتحفيز العضلات، والحد من تشنجات العضلات (المرجع 1).

إذا كنت تستطيع أن تجد سبب أعراض عرق النسا في الركبتين، في معظم الحالات يمكنك التعامل معها بنجاح والتعافي تماما، وفقا للمعاهد الوطنية للصحة (المرجع 3).

تبدأ العلاجات البديلة، والتي يقول العديد من المرضى كانت مفيدة جدا. للمساعدة في عرق النسا في الركبتين، حاول الوخز بالإبر. هذا النهج الطبي الصيني ينطوي الإبر غرامة إدراجها في الجسم لاستعادة تدفق الطاقة في جميع أنحاء الجسم وشفاء الألم. هل يمكن أيضا محاولة القيام اليوغا. وفقا لكمية أ. ووكر، من سبينونيفرز، اليوغا يمكن أن تساعد حقا إذا متلازمة الكمثري هو سبب عرق النسا الخاص بك. يمكن أن تساعد على امتداد العضلات (المرجع 1).

النظر في العلاج بتقويم العمود الفقري لعلاج عرق النسا الخاص بك. بالإضافة إلى الطرق المماثلة المستخدمة من قبل المعالج الطبيعي، فإن مقوم العظام استخدام التلاعب في العمود الفقري لإعادة تنظيم العمود الفقري الخاص بك. قد يسبب عدم التوافق أعراضك (المرجع 1).

إذا كان لديك حالة شديدة الشدة تسبب لك أن تكون ضعيفا، اسأل طبيبك عن خيارات الجراحة. جراحة العمود الفقري قد تكون ضرورية إذا كان الألم يزداد سوءا. الجراحة الشائعة هي استئصال ديسكتومي، وهو إزالة القرص الفتق الذي هو ضغط العصب الوركي (المرجع 1).

فرك الكحول لعلاج الحروق

يمكنك بسهولة علاج حرق طفيفة، على مساحة صغيرة من الجسم، في المنزل. على الرغم من أن هناك مجموعة متنوعة من الطرق لعلاج الحروق، فرك الكحول هو حل سريع وسهل.

تزج المنطقة المحترقة في حمام ماء بارد أو تحت الماء الجري البارد. حافظ على المنطقة في الماء لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق، أو حتى يخف الألم.

بعد تنظيف المنطقة بالماء والصابون، تطهيرها بلطف مع الكحول فرك. إما صب كمية صغيرة من الكحول فرك مباشرة على الحرق، أو تطبيق مع الكرة القطن.

دون فرك في، والسماح للكحول فرك على الجلوس على الجلد لمدة دقيقة واحدة. كما يتبخر الكحول، وسوف يساعد على تبريد حرق.

بعد تطهير المنطقة مع الكحول فرك، وتغطي حرق فضفاضة مع الشاش المعقم.

قم بحرق الحرق مرتين في اليوم للسماح للمنطقة بالتنفس. إعادة تطبيق الكحول فرك حسب الضرورة لتطهير المنطقة.

كيفية علاج النقرس في المنزل (مع الصور)

شرب الكثير من الماء، وخاصة إذا كنت تستخدم الأعشاب مدر للبول. تحتاج الكلى إلى ماء كاف للقضاء على حمض اليوريك بكفاءة.

استشر طبيبك للحصول على علاجات النقرس الأخرى. الأدوية الطبية مثل ألوبورينول والكولشيسين يمكن أيضا أن تبقي ألم النقرس والتهاب في الاختيار.

مشاكل الجهاز الهضمي سجوجرن

متلازمة سجوجرن هي اضطراب المناعة الذاتية الذي يتجلى في جفاف مزمن في الفم والعينين والحلق والأعضاء التناسلية والجهاز الهضمي. الحالة ليست مفهومة تماما، ولكن الأطباء يعتقدون أن هناك بعض الارتباط مع الغدة الصعترية وفشل الجهاز العصبي السمبتاوي. ويرتبط أيضا بأمراض المناعة الذاتية الأخرى، بما في ذلك مرض الغدة الدرقية والذئبة. على الرغم من جفاف في الفم والعينين تميل إلى الحصول على أكبر قدر من الاهتمام من حيث الأعراض، وكثير من المرضى سجوجرن يعانون من صعوبات في الجهاز الهضمي.

إفرازات الجهاز الهضمي غالبا ما تنخفض في المرضى الذين يعانون من متلازمة سجوجرن، بما في ذلك انخفاض في المخاط الذي خطوط الجهاز الهضمي. وفقا للدكتور يوب D فان دي ميروي، يمكن أن يسبب أيضا سيوغرن التهاب بطانة المعدة، والتي يمكن أن تؤدي إلى الألم واضطراب في المعدة. إن انخفاض إنتاج اللعاب يمكن أن يجعل من الصعب ابتلاع الأطعمة ويمكن أن يسبب ألم في المريء.

قد يواجه مرضى متلازمة سجوجرن مجموعة متنوعة من أعراض الجهاز الهضمي. قد تتطور بعض الحساسيات لبعض الأطعمة في حين أن البعض الآخر قد تواجه أعراض عامة من متلازمة القولون العصبي التي ليست محددة لأطعمة معينة: الغاز، والنفخ، وحرقة، والإسهال. انخفاض المخاطية المعوية وغيرها من السوائل قد يسبب أيضا الإمساك. ليس كل مريض سجوجرن يعاني من هذه الأعراض، وعندما يفعلون، شدة يختلف من مريض إلى مريض.

أفضل حل غذائي لمضادات الجهاز الهضمي هو تحديد الأطعمة تجعل الأعراض أسوأ وتجنبها. على الرغم من أن بعض الأطعمة الزناد هي محددة لمرضى الفردية، يوصي الأطباء تجنب الأطعمة الحارة والحمضية والكحول في جميع المجالات. إذا كان ألم المريء مشكلة بسبب انخفاض اللعاب وصعوبة في البلع، فإن التمسك بالأطعمة اللينة والسوائل أو غمس الأطعمة في الصلصات يمكن أن يساعد. تجنب الأطعمة المقرمش يمكن أن يساعد أيضا، وكذلك تناول الأطعمة في درجة حرارة الغرفة بدلا من الساخنة.

وفقا لمجموعة ليفيكستنسيون، وقد أظهرت الأحماض الدهنية الأساسية واعدة في تخفيف أعراض سجوجرن. النظر في اتخاذ أوميغا 3، أوميغا 6، زيت زهرة الربيع المسائية والمكملات السيتوكينات. L- الجلوتامين قد تكون مفيدة في معالجة المشاكل الهضمية على وجه التحديد عن طريق تحسين إفرازات المخاطية. ويمكن أن تساعد حرقة المعدة وأمراض اضطراب المعدة أيضا على إدارة بعض الأعراض.

كما يتم تشخيص بعض مرضى متلازمة شوجرن بمرض الاضطرابات الهضمية. المرضى الذين يعانون من مرض الاضطرابات الهضمية لا يمكن هضم الأطعمة مع الغلوتين. الأطباء غير متأكدين لماذا هناك صلة بين سجوجرن و الاضطرابات الهضمية، ولكن من المهم أن تدع طبيبك يعرف عن مشاكل الأمعاء الخاصة بك، حتى تتمكن من اختبار لهذا الشرط. يمكن لطبيبك أيضا أن يساعدك على التوصل إلى خطة الأكل التي تمنحك العناصر الغذائية التي تحتاج إليها دون أن تجعل الأعراض أكثر سوءا.